Après 40 ans, beaucoup d’adultes cherchent des solutions naturelles pour soutenir l’énergie, la récupération et le confort articulaire. La gelée royale revient souvent dans les conversations : produit phare de la ruche, elle intrigue autant qu’elle séduit. On lui attribue des effets sur la vitalité, l’immunité, l’inflammation ou encore l’humeur. Mais que disent vraiment les … Lire la suite
La crénothérapie, plus connue sous le nom de cure thermale, attire de nombreuses personnes souffrant d’arthrose, de tendinites, de lombalgies ou de rhumatismes. Elle s’appuie sur des eaux minérales naturellement chaudes et minéralisées, des boues et un encadrement médical pour aider à diminuer la douleur et la raideur, tout en soutenant la mobilité. Cet article … Lire la suite
La fibromyalgie touche des personnes très différentes : actifs pressés, jeunes retraités, parents au rythme soutenu. Un point commun revient pourtant : des douleurs diffuses, une fatigue qui ne passe pas vraiment, et l’impression que le corps « surréagit ». L’objectif de cet article est d’expliquer avec clarté ce qu’est la fibromyalgie, comment elle est … Lire la suite
